挖掘个人潜能和提高自我的功能：北京拓展训练公司中慎重设定了许多看起来很危险的内容，使参与者感到压力的活动，甚至有些活动看起来似乎是不可能完成的。但是这个不是单纯追求惊险感觉的活动，而是要求学生充分发挥个人能力和利用现有资源，在个人或团队的协作和帮助下去完成任务。 增进团队协作和改善人际关系的功能：北京拓展训练公司是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程。北京拓展训练公司训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，学生参与的训练将成为他们终身难忘的经历，让团队成员能更深刻地体验个人与集体之间、学生与教师之间、学生与学生之间唇齿相依的关系，从而激发团队更高昂的工作热情和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力，使人与人之间的关系更加和谐。 强身健体益智功能：北京拓展训练公司是一种需要体力和智力的运动，通常在户外进行，这就意味着对参与其中的学生的体力和智力提出了预定的要求，同时户外优美的环境和新鲜的空气对于长期缺乏锻炼和与自然接触的学生和职业人士来说，无疑是个良好的调节学习和工作的方法。
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